Gesundheit & Vitalität
Starte deine Gesundheitsreise mit mir
Holistische Ernährungsberaterin, Mentaltraining & Mikronährstoffcoach
Womit ich Menschen helfe
- lerne welche Nahrungsmittel heilsam sind, welche krank machen &
welche antiviral, antibakteriell, entzündungshemmend, antimykotisch und gegen Parasiten wirken - Immunsystem stärken & Prävention von Krankheiten
- Mikronährstoffe: Wenn Mängel vorhanden sind, entstehen Symptome, ein geschwächtes Immunsystem, Infektanfälligkeit. Der Körper und auch die mentale Gesundheit sind nicht mehr in Balance. Viren, Parasiten & Bakterien können leichter eindringen. Die Entgiftungsleistung des Körpers nimmt ab.
- mit einer ganzheitlichen Herangehensweise
chronische Beschwerden lindern & Ursachen bekämpfen - richtige Mikro-& Makronährstoffe statt Kalorien zählen
- Vegan, vegetarisch, low carb, high carb, keto, carnivore, intermittend fasting, Vollwertkost, Basiche Ernährung, Saftfasten? Ernährungstrends?
Was ist nun das Richtige für mich? Ich kläre dich darüber auf. - Nahrung für Knochen, Zähne, Haut & Haare, Anti Aging Ernährung
- Frauengesundheit: Krebsprävention, PMS, Regelschmerzen, Akne
- Detox & Fasten richtig gemacht
- Umweltgifte: Ich unterstütze deinen Körper bei der Entgiftung von
Mikroplastik, Xenoöstrogenen, Schwermetallen, Strahlung, Pestiziden uvm - richtig abnehmen und gesund Muskeln aufbauen
- optimal versorgt rund um die Schwangerschaft, Ernährung für Kinder
- Vorbeugung & natürliche Unterstützung bei Grippe, Erkältungen, Corona
- Mikronährsstoffe für Longcovid, Chronic Fatigue Syndrom uvm
- Kräuter, Vitalpilze und sichere, effektive Nahrungsergänzungen
- Mentale Gesundheit: Oft tragen wir viele Probleme, Träume und Wünsche mit uns herum und handeln zu spät. Jetzt ist die Gelegenheit zu handeln.
- Wünsche & Ziele planen & umsetzen
- Transformation, Visualisierung & Verarbeitung durch Kunst
- gesunde Rezepte & Kochworkshops
- Bei Bedarf empfehle ich Fachärzte, Heilmasseure, Osteopaten und Stellen für eine Psychotherapie
![Pineapple](/wp-content/uploads/pineapple.png)
Ich bin Christina Noélle
und möchte mit einer gesunden Ernährung und guten Mikronährstoffversorgung Menschen mit chronischen Beschwerden helfen, so wie Krankheiten vorbeugen , das Immunsystem stärken und die körpereigenen Selbstheilungskräfte aktivieren. Spezialisiert habe ich mich durch meine eigene Krankheitsgeschichte auf Magen, Darm & Leber, Frauengesundheit, (Krebs-) Prävention, Entgiftung & Fasten. Herz-Kreislaufsystem, Zähne, Haut, Haare & Knochen, Stärkung des Immunsystems, Energielosigkeit & Chronic Fatigue Syndrom, sowie die mentale Gesundheit.
Besonders liegt mir auch die Ernährung für Kinder am Herzen und die Vorbereitung auf eine gesunde Schwangerschaft.
Gesundheit ist möglich.
Unsere moderne Welt
bringt viele Herausforderungen mit sich. Immer mehr und aggressivere Viren, Bakterien, Toxine , Pilze, Umweltverschmutzung, synthetische Duftstoffe/ Parfums, Schwermetalle, Strahlung, Chemikalien, künstliche Hormone, Mikroplastik, Pestizide im Essen, Fehlernährung, Industrieernährung, Gentechnologie,
künstliche und `natürliche´ Aromen, unnatürlicher Lebensstil, Stress, Nanotechnologie, etc.
Die Böden, auf denen unsere Nahrung angebaut wird, werden weiter mit Pestiziden zerstört, auch die Monokulturen sind nicht förderlich, die Nahrung enthält
nicht nur diese gesundheitsschädlichen und krebserregenden Stoffe, sie verliert auch wichtige Nährstoffe. Dazu wurden die enorm wichtigen und gesundheitsförderlichen Bitterstoffe herausgezüchtet. In der Tierzucht hingegen werden zahlreiche Antibiotika verwendet und wir essen Medikamentenrückstände mit. Die Milchprodukte werden alle auf einen genormten Fettgehalt gebracht und stark verarbeitet. Der heutige Weizen, den so viele Menschen nicht mehr vertragen hat auch nicht mehr viel mit dem Urgetreide zu tun. Es geht als nicht nur darum, ob wir nun vegan leben oder Tierprodukte essen, sondern dass die industrielle Verarbeitung und Gifte kontraproduktiv für unseren Körper sind. Wir bekommen Nährstoffmängel, können mit der heutigen Nahrung kaum alles decken, es wirkt sich negativ auf unser Mikrobiom aus, dazu müssen wir viel arbeiten, alles muss schnell gehen, haben Stress, sind übersäuert. Der Körper gerät in ein Ungleichgewicht, das Immunsystem wird geschwächt und es entsteht ein Milieu, indem sich Viren, Parasiten, schlechte Bakterien wohl fühlen.
Der Mensch entfernt sich mehr und mehr von der Natur und von sich selbst.
Wir leben in einer verdrehten Welt. Geblendet von gegensätzlichen Studien, wissen wir nicht mehr so recht, was nun gut oder schlecht ist.
Die Folgen
sind immer mehr Krebserkrankungen, Herz-Kreislauf Erkrankungen, Allergien, Unverträglichkeiten, neurologische & psychische Probleme, Magen/ Darm Probleme, respiratorische Infekte, Kopfschmerzen, Müdigkeit, Erschöpfung, Brainfog, chronische Entzündungen, Endometriose, Unfruchtbarkeit, Ausschläge, Herpes Simplex, Akne, Thrombosen, Burnout, Depression, Schlaflosigkeit, chronische Schmerzen, chronic fatigue syndrom, Chemikaliensensibilität, Süchte, Ängste und vieles mehr.
Meist werden unsere Gene, Hormone oder die Psyche und Stress dafür verantwortlich gemacht.
Doch das ist wirklich nicht die eigentliche Ursache, die für so unglaublich viele Krankheiten heutzutage verantwortlich ist. Weder manifestieren wir mit unserer Psyche Krankheiten, noch greift sich unser Körper selbst an. Im Gegenteil, der Körper hat die Mission, sich selbst zu heilen, aber wenn von allen Seiten Umweltgifte kommen, und der Körper mit der Entgiftung völlig der überlastet ist, unsere Psyche auch noch überfordert ist mit all den Dingen, die wir zu erledigen haben,
dann braucht unser Körper unsere Hilfe. Stress ist ein sehr großer Trigger, aber nicht alleine eine Ursache.
Ich möchte dir einen Weg zeigen,
wie du deine Gesundheit präventiv schützen kannst oder bereits bestehende Beschwerden lindern kannst. Dir erklären, wie es überhaupt zu Symptomen kommt, welche Nahrungsmittel und Ernährungsweisen einen positiven Einfluss auf deine Gesundheit haben. Ich gebe auch Tipps für Kosmetik- & Pflegeprodukte, die frei von Schadstoffen, synthetischen Duftstoffen und Schwermetall -Nano-Partikeln sind, sowie zu Reinigungsmittel für dein Zuhause, die nicht schädlich für Mensch und Umwelt sind.
Essentiell dabei sind eine leberfreundliche Ernährung, eine gezielte Entgiftung des Körpers, die Stärkung des Immunsystems und der Mikronährstoffhaushalt.
Krankheiten bitte immer mit dem Arzt abklären! Dies dient nicht als Ersatz für Untersuchungen, Diagnosen und Arztbesuche!
Angebote
10 min gratis
Finde heraus, ob ich für deine Wünsche & Probleme der richtige Practitioner bin.
Arbeitssprachen: Deutsch, Englisch
Einzelgespräche
1 Person
Was ist dabei?
du bekommst vorab einen detaillierten Fragebogen über deine Gesundheitsgeschichte,
Lebens-und Ernährungsstil, so wie deine Ziele und Wünsche
Analyse, Ernährungsoptimierung,
Mikronährstoffcoaching
die nächsten Schritte deiner Gesundheitsreise
und Rezepte
Erstgespräch
In Ordination oder per Videocall oder Anruf
60 min 120 €
90 min 160 €
Folgetermine
30 min 45 €
45 min 60 €
60 min 75 €
Akuttermine
per Videocall oder Anruf
gängiste Anfragen zur Unterstützung bei z.B. beginnender Erkältung, starken Kopfschmerzen, Periodenschmerzen, Bauchweh durch schlechtes Essen, plötzliche Ausschläge und Akne, etc
10 - 15 min 20 €
Gruppengespräche
2-4 Personen
eignet sich um Geld zu sparen (keine persönliche Analyse)
Videocall oder persönliches Treffen
Thema wählen, Q & A
50 min, pro Person 35 €
Allgemeinen Themen der Gruppengespräche
Welche Ernährung braucht unser Körper
Herausforderungen der aktuellen Zeit
Prävention, richtig detoxen
welche Nahrungsmittel ernähren und bekämpfen Viren, Bakterien etc.
Ernährung für Knochen und Zähne, natürliche Zahnpflege
Frauengesundheit
Anti Aging Ernährung & Haut
Ernährungs und Supplement Trends
Thema selbst wählen
Weitere Angebote
HAFTUNGSAUSSCHLUSS:
Christina Noélle Hohenegger („Sie“, „sie“ oder „Hohenegger“) ist keine zugelassene Ärztin, Naturheilpraktikerin, Diätologin, Apothekerin, Psychologin, Psychotherapeutin oder andere offiziell zugelassene medizinische Fachkraft. Hohenegger hat die Ausbildung `Diätologie nach Traditionell Chinesischer Medizin´ absolviert und ist somit ganzheitliche Ernährungsberaterin. Zusatzkurse: Mikronährstoffcoach, veganer Ernährungstrainer und Fastenbegleiter, Natur-und Outdoor Trainer so wie Mentalcoach. Zusätzliche Fernkurse als Detox-Spezialistin (in Deutschland) und ganzheitlicher Naturheilpraktik für chronische Krankheiten, Prävention und Krebsvorsorge (3 jähriger Kurs in den USA) gemacht. Sie gibt weder medizinische, psychologische oder diätologische Beratung oder Behandlung, noch stellt sie medizinische Diagnosen, Behandlungen, Medikamente oder Heilmittel bereit oder verschreibt diese. Die von Hohenegger bereitgestellten Informationen behandeln oder diagnostizieren keine Krankheiten oder Beschwerden, und wenn sie solche Probleme haben, sollten sie ihren zugelassenen Arzt oder anderen Praktiker nach eigenem Ermessen aufsuchen. Diese Tipps zur gesunden Ernährung und Prävention dienen nicht als Ersatz eines Arzttermins oder als Behandlung.